وظیفه تاندون آشیل چیست؟ + آناتومی و آسیبها

در مقاله تاندون چیست به طور کامل با این بافت آشنا شدید، اکنون قصد آشنایی با نوعی از تاندون ها به نام آشیل را داریم. آیا می دانید تاندون آشیل چیست و چه وظیفه ای دارد؟ با ما همراه باشید تا عملکرد این تاندون مهم را بشناسید.

تاندون آشیل چیست؟

تاندون آشیل یک تاندون ضخیم است که در پشت ساق قرار دارد. ماهیچه های گاستروکنمیوس و سولئوس در ساق پا را به یک نقطه درج در استخوان پاشنه پا (استخوان پاشنه پا) متصل می کند. این قوی ترین تاندون بدن است و به افراد اجازه می دهد در حین راه رفتن ، دویدن و پریدن فشار بیاورند.

محل تاندون آشیل در بدن

تاندون آشیل در پشت پا و تا پشت پاشنه پا قرار گرفته است و 15 سانتیمتر می باشد.

وظیفه تاندون آشیل

زردپی آشیل نواری فیبروزی می باشد که جنسی از بافت پیوندی دارد. این تاندون موجب می شود تا ماهیچه ساق پا به استخوان پاشنه متصل شود. وظیفه ی آن انتقال دادن نیرو به پاشنه پا می باشد. یعنی تمامی فعالیت هایی که شما با پاهای خود انجام می دهید، مانند دویدن، راه رفتن، پریدن و ... همگی با مداخله زردپی آشیل انجام می شوند.
این تاندون که بزرگترین تاندون بدن محسوب می گردد، می تواند وزنی حدود 453 کیلوگرم را تحمل کند.

آسیب های تاندون آشیل

شایع ترین انواع آسیب ها ناشی از استفاده بیش از حد و اختلالات تاندون آشیل است که از بین آنها 55٪ -65٪ تاندونوپاتی آشیل تشخیص داده می شود. در حالی که بقیه به صورت پارگی جزئی یا پارگی کامل تشخیص داده هستند.

1. پارگی تاندون آشیل

   پارگی های تاندون آشیل می تواند ریز یا بزرگ باشد که باعث درد، تورم و اختلال در حرکت می شوند. آنها ممکن است ناگهان در حین فعالیت یا به تدریج در طول زمان رخ دهند.
   پارگی کامل تاندون آشیل ممکن است صدای ترق ترق ایجاد کند و به دنبال آن درد و تورم قسمت پایینی ساق پا ایجاد شود. درمان پارگی تاندون آشیل نیاز به جراحی یا بی حرکتی طولانی مدت مچ پا دارد.

2. تاندونیت آشیل 

   ضخیم شدن تدریجی تاندون آشیل، به دلیل افزایش سن یا استفاده بیش از حد. با وجود ضخیم شدن، تاندون ضعیف شده و مستعد آسیب یا پارگی بیشتر است.
   فعالیت مکرر (دویدن یا راه رفتن) باعث استفاده بیش از حد از انتهای تاندون آشیل می شود و باعث درد و سفتی در پشت پاشنه پا می شود. استراحت، یخ و حرکات کششی ممکن است روند بهبود را تسریع کند، که ممکن است هفته ها طول بکشد.

3. پری تاندینوز آشیل

   مشابه تاندونیت آشیل، اما درد در بافت اطراف تاندون ناشی از استفاده بیش از حد، اغلب دو یا چند اینچ بالاتر از پاشنه ایجاد می شود.

4. تاندونوپاتی آشیل

   اصطلاحی کلی برای التهاب تاندون یا تاندونوز است که بر تاندون آشیل تأثیر می گذارد.

5. بورسیت آشیل یا پاشنه پا

   کفش های نامناسب می توانند بورس را تحریک کنند، کیسه ای از مایع که تاندون آشیل را در پاشنه می بندد. درد پشت پاشنه پا، که با پوشیدن کفش بدتر می شود، علامت رایج آن است.