نشانه های آرتروز زانو در خانم ها آقایان و ورزشکاران نشانه های آرتروز زانو در خانم ها آقایان و ورزشکاران

نشانه های آرتروز زانو در خانم ها، آقایان و ورزشکاران

شنبه, 12 بهمن 1398 ساعت 12:13
این مورد را ارزیابی کنید
(1 رای)

آرتروز زانو در افراد مختلف نشانه های متفاوتی دارد. در مظالعات اخیر نشان داده که درصد ابتلا به آرتروز زودرس در خانمها و انجام فیزیوتراپی بیشتر از آقایان است. معمولا نشانه آرتروز زانو در آقایان از سنین 35 سالگی شروع شده و با توجه به شغل،نوع محل زندگی، دارا بودن بیماری زمینه ای یا نه ،داروهای مورد استفاده، ورزشکار بودن یا نه و وزن وی زمان بروز نشانه های اولیه متفاوت است.

نشانه آرتروز زانو در آقایان

برای مثال در آقایانی که برای مدتی ورزش حرفه ای کرده باشند،به علت آماده بودن مفاصل و عضلات،علایم تخریب مفصلی در آنها دیرتر پدیدار آمده و حتی ممکن است خیلی به مقدار کم آنرا تجربه کنند. اما مشاغل سنگین و اضافه وزن و نیز مصرف سیگار و مشروبات الکلی بدن را بسیار ضعیف کرده لذا مواد معدنی و کلسیم بیشتری از دست رفته که در نتیجه باعث ایجاد آرتروز و بیماریهایی همراه مثل پوکی استخوان خواهد شد.

آیا می دانستید در فیزیوتراپی فک و صورت اگر درد شدید باشد فیزیوتراپیست می‌تواند با پیشنهاد و انجام کارهایی مانند تحریک الکتریکی یا تحریک با امواج مافوق صوت به تسکین آن کمک نماید؟

آیا می دانستید حضور یک فیزیوتراپیست جهت فیزیوتراپی در منزل سبب می شود تا تمامی این نکات را به شما گوشزد کند و این ایرادات که هر روزه ممکن است در زندگی تکرار شوند، برطرف گردند؟

نشانه آرتروز زانو در بانوان

آرتروز بخصوص آرتروز زانو یکی از مشکلاتی است که در خانمها بیشتر از آقایان بروز میکند.شاید یکی از مهمترین دلایل آن،هورمونهای زنانه ی استروژن و پروژسترون هستند.زمانی که سطح این هورمونهای جنسی بخصوص در دوره ی یائسگی پایین می آید،مواد معدنی و کلسیم بدن به صورت 3 برابر قبل از بدن دفع میشود.همین موضوع باعث میشود که در زنان بعد از سن یائسگی ما شاهد بروز انواع بیماریها و اضافه وزن باشیم.همین اضافه وزن و کمبود مواد معدنی،باعث فشار زیادی روی مفصل زانو شده تا حدی که در مراحل پیشرفته حتی تغییر شکل در زانو را نیز مشاهده میکنیم.از نشانه آرتروز زانو در بانوان میتوان به درد،محدودیت حرکتی، سختی در حرکات بخصوص راه رفتن و تغییر وضعیت، تورم داخل و خارج مفصلی ،کاهش تعادل و در مراحل پشرفته ایجاد زانوی پرانتزی اشاره کرد.بهترین روشها برای جلوگیری از پیشرفت از دست دادن مواد معدنی.

آیا می دانستید در درمان دیسک گردن با فیزیوتراپی گردن، روش های دیگری مانند کاربرد کمپرس های سردوگرم، اولترا سوند و ماساژ برای کاهش درد و سختی مفصل استفاده می شود؟

آیا می دانستید به غیر ار فیزیوتراپی پا از روش ترموتراپی (گرمادرمانی) مانند امواج اولتراسوند و اشعه مادون قرمز جهت تسریع کاهش التهاب مزمن ،درد پا و افزایش گردش خون برای سرعت دادن به روند ترمیم بافت ها و رباط های صدمه دیده استفاده میکنند؟

نشانه های آرتروز زانو در ورزشکاران

فیزیوتراپی زانو روندی بسیار طبیعی است.که در طی زمان در مفاصل بدن بوجود می آید این پروسه،هنگامی حالت بیمارگونه پیدا میکند که فشار برروی مفصل تخریب شده افزایش یابد.این افزایش فشار باعث ایجاد اختلال در مفصل شده باعث مشکل در کارهای روزانه ی فرد میگردد اما این پروسه در افراد ورزشکار نیز رخ میدهد.عواملی که نشانه آرتروز زانو هستنداز آنجایی که افراد ورزشکار مدت زمان بسیاری را صرف ورزش حرفه ای کرده اند لذا بدن تا حدود زیادی دربرابر انواع بیماریهای درونی، مقاومت دارد. اما اگر ورزش به صورت غیر اصولی انجام گرفته باشد یا پس از مدتی دوری از ورزش، فعالیت شدید از سر گرفته شود، نشانه آرتروز زانو در ورزشکاران بروز میکند.یکی از بهترین درمانها برای رفع عوارض و بازگشت به ورزش، کاهش فشار از روی مفصل است یعنی با آنالیز دقیق حرکات ، منشا ایجاد آسیب مشخص شده وبا اصلاح حرکات فرد به زندگی طبیعی و ورزش.

نکته:در کلینیک فیزیوتراپی روش های انجام اصولی حرکات و ورزش های مربوط به فیزیوتراپی دست، فیزیوتراپی کمر و سایر بخش ها به کار گرفته می شود.

خواندن 388 دفعه آخرین ویرایش در چهارشنبه, 07 آبان 1399 ساعت 08:11

نظر دادن

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.

گیرنده: رامتن

ورودی نا معتبر میباشد

Invalid Input

ایمیل خود را بنویسید