پارگی رباط آشیل

پارگی رباط آشیل

 پارگی رباط آشیل

تاندون آشیل، طویل ترین تاندون در بدن است. این تاندون وظیفه ی اتصال بین عضلات کاف یا همان پشت ساقی را به استخوان پاشنه بر عهده دارد. این عنصر در بسیاری از کارهای روزمره مانند راه رفتن، ایستادن از حالت نشسته و .. دخیل بوده لذا پارگی و آسیب این قسمت در زندگی فرد مشکلات جدی ایجاد میکند. از انجایی که این تاندون تمامی مواقع تحت فشار است، ریسک آسیب بالایی دارد که این آسیب گاهاً به صورت پارگی تاندون بروز میکند. یکی از مشخصترین علائم پارگی، درد شدید بالای پاشنه، بخصوص در زمان کشش یا وزن اندازی بر روی مفصل است . درد به صورت مداوم و پیشرونده وجود داشته و فرد در آن ناحیه احساس سفتی و التهاب مینماید. در صورتیکه تاندون دچار پارگی شود، فرد در هنگام این اتفاق صدای پاپ مانندی از این ناحیه میشنود.

 عمل پارگی آشیل

هنگامی که تاندون به صورت کامل پاره شده باشد فرد در کارهایی ساده مانند ایستادن، راه رفتن و وزن اندازی دچار مشکل زیادی میگردد. در صورتیکه میزان پارگی بسیار زیاد باشد که با درمانهای کنسرواتیو مثل دارو درمانی، فیزیوتراپی و .. جواب ندهد و درمان نشود، پزشک روی به عمل جراحی آورده و سعی در ترمیم بافت خواهد داشت. در این عمل بافت پاره شده کشیده شده و ترمیم میگردد.
سپس با صلاحدید پزشک ممکن است برای بیمار گچ گرفته شود. فیزیوتراپی پس از عمل بسیار مهم میباشد زیرا در پروسه ی وزن اندازی و راه افتادن فرد کمک شایانی مینماید. پس از راه انازی بیمار، انجام تمرینات بخصوص در ورزشکاران موجب افزایش قدرت عضلانی و کارآیی فرد شده و به بازگشت فرد به ورزش کمک بسیاری مینماید.

علت پارگی آشیل

پارگی آشیل در افرادی بسیار رایج است که در حین انجام حرکات، ابتدا سرعت انجام بسیار بالا بوده و سپس به طور ناگهانی سرعت بسیار پایین می آید. این ویژگی بیشتر در ورزشهایی مثل دویدن، ژیمناستیک، رقص، فوتبال، بیسبال، سافتبال، بسکتبال، تنیس و والیبال دیده میشود. این آسیب بیشتر زمانی ایجاد میگردد که در هنگامی که شما حرکت را اغاز میکند، به طور ناگهانی و با شدت زیادی، پای خود را بلند کرده و از زمین فاصله میدهید همین حرکت موجب فشار بالایی بر روی تاندون میگردد. همچنین این آسیب در افرادی که از پاشنه بلند استفاده میکنند بسیار رایج میباشد. از عوامل دیگر میتوان به کف پای صاف، سفت بودن بیش از اندازه ی عضلات ساق و استفاده از داروهای خاص اشاره نمود. این علل ذکر شده همگی موجب آسیب زیادی به تاندونهای اندام تحتانی به خصوص تاندون آشیل میگردند.

 درمان پارگی آشیل پا

پارگی آشیل معمولاً به صورت خود به خودی درمان میشوند که البته برای سرعت بخشی به پروسه ی ترمیم میتوان از اقداماتی نظیر کاهش وزن اندازی بر روی پای آسیب دیده و حتی استفاده از عصای زیر بغل، استفاده از سرما درمانی که به کاهش علائم بیمار کمک زیادی مینماید .استفاده از باندها برای ایجاد کامپرشن بر روی اندام و بستن باند 8 شکل، انجام تمرینات بسیار ساده با لگن و زانو و منقبض کردن عضلات با 10 الی 20% توان کلی فرد، استفاده از داروهای ضد التهاب و مسکن تجویز شده از سمت پزشک مانند ایبوبرفن و ناپروکسن ، استفاده از ساپورت در قسمت مچ پا نیز در بهبود نشانه های بیمار بسیار مفید میباشند. انجام فیزیوتراپی به صورت روتین نیز یکی از مهمترین اقدامات پس از آسیب آشیل میباشد.

 فیزیوتراپی پارگی تاندون آشیل

فیزیوتراپی به عنوان یکی از مهمترین درمانها در زمینه ی پارگی تاندون آشیل به شمار میرود فیزوتراپیست علاوه بر درمان، آموزشها و دستورالعملهای لازم برای ریکاوری آسیب را به شما آموزش میدهد.
در درمان پارگی آشیل در ابتدا با مشخص کردن عواملی مانند شدت درد و میزان پارگی از مدالیته های مختلفی مانند لیزر،مگنت، الکتروتراپی و .. در جهت کاهش درد و التهاب فرد استفاده میگردد سپس تمریناتی با شدت فشار بسیار پایین برای بیمار تجویز میگردد و ابتدا تمرین درمانی برای مفاصل اطراف مثل زانو و لگن شروع شده تا با توجه به علائم بیمار، تمرین درمانی در ناحیه ی آسیب متمرکز گردد این تمرنیات شامل تمرینات کششی و تقویتی میباشند همچنین استفاده از درمانهای دستی مانند آزاد سازی بافت نرم نیز به سرعت بخشی به پروسه ی ترمیم کمک بسیاری مینماید.
 برای به اشتراک گذاشتن این مطب در شبکه های اجتماعی از لینک های زیر استفاده کنید:
با ما تماس بگیرید

با ما تماس بگیرید...

برای کسب اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره با ما تماس بگیرید.
همچنین می توانید با پر کردن و ارسال فرم، پیام خود را ارسال فرمائید.

ساعت پاسخگویی جهت تعین وقت: شنبه تا چهارشنبه از 8 الی 20