درمان دستی

درمان دستی

درمان دستی فیزیوتراپی

درمان های دستی در فیزیوتراپی شامل انواع مختلفی از تکنیک های ماساژ بافت نرم ، تکنیک های ریلیز فاشیا ، موبیلیزیشن و منیپولیشن می باشد . درمان دستی در فیزیوتراپی اهمیت ویژه ای دارد و بخش مهمی از درمان بیماران محسوب می شود. تمامی این تکنیک ها کاملا تخصصی هستند و فیزیوتراپیست ها با گذراندن دوره های آموزشی ویژه مهارت انجام این تکنیک ها را کسب می کنند. درمان های دستی بعد از معاینه کامل بیمار و با توجه به نیاز بیمار و تشخیص فیزیوتراپیست انجام می شود . انتخاب نوع درمان دستی و مدت زمان این درمان بسته به مشکل شما می تواند متفاوت باشد. در طی جلسه درمان دستی ممکن است کمی درد داشته باشید که طبیعی است . انواع مختلف این درمان در ادامه توضیح داده خواهد شد.

درمان دستی ستون فقرات

ستون فقرات شامل مهره های گردنی ، مهره های قفسه سینه ، مهره های کمری و استخوان خاجی و دنبالچه می باشد. مشکلات متعددی ممکن است این نواحی را درگیر کند . این مشکلات طیف وسیعی دارند که شامل درجات مختلف بیرون زدگی دیسک ، اختلالات جابه جایی مهره ها ، بی ثباتی ها ، اختلالات عضلانی ، سرخوردگی مهره و شکستگی مهره ها می باشد. هر کدام از این مشکلات درمان های دستی مخصوص خود را خواهند داشت. گاها نیز بیمار ممکن است به مجموعه ای از این درمان ها نیاز داشته باشد . معاینه دقیق و جامع و تشخیص درست می تواند در انتخاب بهترین درمان و بهبودی هر چه سریع تر بیماران بسیار موثر باشد.درمان هایی مانند منیپولیشن که در اصطلاح عامیانه به آن جا انداختن مهره نیز گفته می شود یکی از شایع ترین درمان های ستون فقرات می باشد.

درمان دستی سیاتیک

سیاتیک یکی از بزرگ ترین اعصاب بدن می باشد . این عصب از ریشه های عصبی ناحیه کمری آغاز می شود و از ناحیه لگن وارد پا می شود . این عصب گاها ممکن است در اثر فشار ناشی از بیرون زدگی دیسک و یا در اثر گیر افتادن در مسیر خود در حین عبور از عضلات همانند عضله پیریفرمیس دچار آسیب شود و علائمی همانند درد ، گز گز و بی حسی در مسیر عصب ایجاد کند. درمان سیاتیک شامل درمان مشکلات ناحیه کمری و همچنین آزادسازی عضلات درگیر در مسیر عصب همانند عضلات پیریفرمیس و همسترینگ می باشد. درمان های مختلفی همانند ریلیز این عضلات با دست ، با استفاده از تکنیک سوزن خشک و همچنین استفاده از تمرینات ورزشی می تواند در کاهش علائم بیمار موثر باشد.

درمان دستی اسکولیوز

اسکولیوز انحراف غیرنرمال ستون فقرات است که ممکن است در قسمت های مختلف ستون فقرات همانند گردن ، قفسه سینه و یا کمر رخ دهد. اسکولیوزبسته به سن و علت بروز آن، انواع مختلفی دارد. در بیشتر بیماران اسکولیوز علت شناخته شده ای ندارد. مهم ترین علامت اسکولیوز انحراف ستون فقرات می باشد. تشخیص دقیق اسکولیوز با معاینات بالینی و عکس برداری از ستون فقرات می باشد. بسته به شدت قوس و خطر پیشرفت اسکولیوز درمان های مختلفی برای آن در نظر می گیرند. درمان های اسکولیوز شامل فیزیوتراپی ، استفاده از بریس ها و در موارد بسیار شدید جراحی می باشد. مهمترین درمان اسکولیوز در فیزیوتراپی درمان دستی اسکولیوز و تمرین درمانی می باشد. درمان های دستی اسکولیوز شامل تکنیک های ماساژ بافت نرم ، ریلیز فاشیا ، موبیلیزیشن مهره و دنده ها و همچنین تکنیک های کششی عملکردی عضلات می باشد.

درمان دستی کمر درد

کمردرد یکی از شایع ترین مشکلات عضلانی اسکلتی است که اکثر افراد در زندگی خود آن را تجربه خواهند کرد . کمردرد به علل مختلفی ممکن است رخ دهد . از جمله علل کمردرد اختلالات عضلانی ، اختلالات مهره های کمری ، مشکلات دیسک و درگیری اعصاب این ناحیه ، اختلالات لگن و همچنین انحرافات ستون فقرات را می توان نام برد. این مشکلات ممکن است به صورت تنها و یا به صورت مجموعه در یک بیمار وجود داشته باشند . بسته به مشکلات بیمار درمان های متفاوتی برای هر بیمار وجود دارد. درمان دستی مهمترین بخش درمان کمردرد می باشد.درمان هایی همانند منیپولیشن ، موبیلیزیشن ، مایوفاشیال ریلیز، کرانیوساکرال تراپی و تکنیک های ماساژ بافت نرم می تواند در درمان کمر درد موثر باشد. اما مهمترین نکته انتخاب تکنیک مناسب برای هر بیمار می باشد که این امر با معاینه دقیق و تشخیص صحیح امکان پذیر می باشد.

درمان دستی گردن درد

ستون فقرات گردنی با توجه به اعصاب و عروق مهمی که در این ناحیه وجود دارد بسیار حساس می باشد. عوامل بسیاری می تواند موجب ایجاد گردن درد شود . از جمله این عوامل وضعیت های ناصحیح بدنی ( قوز پشتی ، وضعیت به جلو آمده سر و همچنین اسکولیوز ) ، اختلالات راستای مهره های گردنی ، مشکلات درگیری مفاصل مهره ها ، اختلالات عضلانی ، درگیری دیسک ها و اعصاب این ناحیه می باشد. همچنین حالات روحی بسیار در درد های ناحیه گردن موثر هستند و می توانند موجب تشدید این درد ها شوند. درمان دستی گردن درد در هر یک از این مشکلات متفاوت است . بسته به نوع مشکلات و شرایط بیمار درمان دستی مناسب برای هر بیمار انجام می شود. تکنیک هایی همانند درای نیدلینگ و تیپینگ نیز می توانند در درمان درد های ناحیه گردن موثر باشند.

درمان دستی دیسک کمر

بیرون زدگی دیسک کمر یکی از عوامل ایجاد درد درناحیه کمر و پاها می باشد. بسته به شدت بیرون زدگی دیسک و میزان حاد بودن این وضعیت درمان بیمار متفاوت می باشد.دیسک کمر شدت های مختلفی دارد . ممکن است بیرون زدگی در درجه اول بسیار خفیف باشد و یا این که بیرون زدگی بسیار شدید و با علائم بسیار شدید داشته باشیم. درمان دیسک کمر شامل درمان های ضد درد و ضد التهاب همانند استفاده از دستگاههای الکتروتراپی ، لیزر درمانی ، مگنت و همچنین درمان های دستی و تمرین درمانی می باشد. درمان دستی دیسک کمر با هدف کاهش فشار بر ریشه های عصبی این ناحیه و کاهش علائم بیمار انجام می شوند . این درمان ها شامل ریلیز عضلات ، فاشیا ریلیز این ناحیه ، نورو موبیلیزیشن اعصاب درگیر و موبیلیزیشن مهره می باشد . بیرون زدگی دیسک کمر یکی از عوامل ایجاد درد درناحیه کمر و پاها میباشد.

درمان دستی دنبالچه

استخوان دنبالچه استخوان بسیار کوچکی است که در انتهای ستون فقرات در قسمت لگن وجود دارد . علل مختلفی ی توانند موجب درگیری و درد این استخوان شوند . شکستگی استخوان دنبالچه که معمولا در اثر زمین خوردن بر روی لگن ایجاد می شود موجب ایجاد درد های بسیار شدید هنگام نشستن می شود . استفاده از بالش های مخصوص برای نشستن و رعایت برخی نکات برای این بیماران ضروری می باشد.فیزیوتراپی و درمان دستی شکستگی استخوان دنبالچه همانند هر گونه شکستگی دیگری باید حتما بعد از درمان های تخصصی پزشکی انجام شود . بعد از بی حرکتی و جوش خوردن این استخوان در صورت تشخیص پزشک ، فیزیوتراپی برای کاهش درد و بهبود علائم بیمار انجام می شود. درمان های ضد درد و التهاب ، تمرین درمانی و درمان های دستی می توانند به این بیماران کمک کند.

درمان دستی دیسک گردن

عوامل مختلفی می توانند موجب ایجاد بیرون زدگی دیسک های ناحیه گردنی شوند. از جمله این عوامل وضعیت های نامناسب ستون فقرات گردنی در طی فعالیت های روزمره (وضعیت به جلو آمده سر )، ضربه و فعالیت سنگین بدنی می باشد. پیشگیری از ابتلا به دیسک گردن بسیار مهم تر از درمان آن می باشد. اما در صورتی که دچار بیرون زدگی دیسک گردن شدید، درمان های مختلفی برای آن وجود دارد . یکی از این درمان ها درمان دستی دیسک گردن است که شامل موبیلیزیشن ، مایوفاشیال ریلیز،ترکشن دستی ، تکنیک های ماساژ و نوروموبیلیزیشن اعصاب این ناحیه می باشد. درمان های دستی دیسک گردن در کاهش درد و علائم بیمار بسیار موثر هستند ، اما در صورتی که بعد از این درمان ها تمرینات مخصوص گردن انجام نشود تا حدود زیادی از تاثیرات درمان دستی کاسته می شود و امکان عود مجدد مشکل وجود خواهد داشت..

درمان دستی استخوان دنبالچه

استخوان دنبالچه در انتهای ستون فقرات و به دنبال استخوان خاجی قرار دارد این استخوان بسیار کوچک ممکن است به علل مختلفی دچار آسیب شود .شایع ترین علت آسیب این استخوان افتادن بر روی لگن است همچنین نشستن های طولانی مدت،فشار های بیش از حد بر این استخوان در فعالیت هایی همانند دوچرخه سواری و قایق رانی می تواند موجب ایجاد درد این استخوان شود.
علائم درگیری دنبالچه شامل درد شدید در دنبالچه و اطراف این استخوان حین نشستن مخصوصا بر روی سطوح سفت،درد در زمان حرکت از نشسته به ایستاده،درد در حین آمیزش جنسی و دردر تیر کشنده به سمت پاها می باشد.
درمان دنبالچه شامل درمان های ضد درد و التهاب ، درمان های دستی دنبالچه و تمرین درمانی می باشد تکنیک های ماساژ و ریلیز بافت نرم اطراف دنبالچه می تواند در کاهش درد و علائم بیمار موثر باشد.

درمان دستی فتق دیسک

دیسک ها در ستون فقرات همانند بالشتک هایی هستند که بین مهره ها قرار می گیرند و موجب کاهش فشار بر روی مهره ها می شوند . دیسک از دو قسمت مرکزی و محیطی تشکیل شده است . به بیرون زدگی بخش مرکزی دیسک (هسته ) از قسمت محیطی ( آنالوس ) فتق دیسک بین مهره ای می گویند. فتق دیسک با توجه به درجه بیرون زدگی دیسک، میزان التهاب و فشار ایجاد شده بر روی ریشه های عصبی اطراف دیسک می تواند علائم مختلفی ایجاد کند. درمان های مختلفی همانند الکتروتراپی ، لیزردرمانی ، مگنت ، درمان های دستی و تمرین درمانی برای فتق دیسک وجود دارد. درمان دستی فتق دیسک شامل تکنیک های ماساژ ،تکنیک های ریلیزعضلات و بافت نرم ، نوروموبیلیزیشن اعصاب و موبیلیزیشن مهره ها می باشد. .

درمان دستی آرتروز

آرتروز و یا همان استئوآرتروز یک بیماری پیشرونده تخریبی مفصل است که در طی آن غضروف مفصلی تخریب می شود .این بیماری میتواند در مفاصل مختلفی همانند زانو ، مچ پا ، ران ، شانه وآرنج ایجاد شود .
علل مختلفی می توانند موجب ایجاد این بیماری شوند،مهمترین عواملی که می تواند موجب آرتروز شوند سن بالا ،چاقی ،ضعف عضلات، فعالیت بیش از حد و ضربه مستقیم به مفصل می باشند.
علائم آرتروز با توجه به مفصل درگیر متفاوت است اما به طور کلی درد شدید در حین حرکت ، خشکی صبحگاهی و ضعف عضلانی می باشند.
مهمترین درمان های آرتروز در فیزیوتراپی شامل تقویت عضلات اطراف مفصل و کاهش فشار بر روی مفصل می باشد.
درمان دستی آرتروز شامل تکنیک های کششی و آزاد سازی عضلات درگیر مایوفاشیال ریلیز و همچنین تکنیک های دستی جهت بهبود دامنه حرکتی و تقویت عضلات اطراف مفصل می باشد.
 برای به اشتراک گذاشتن این مطب در شبکه های اجتماعی از لینک های زیر استفاده کنید:
با ما تماس بگیرید

با ما تماس بگیرید...

برای کسب اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره با ما تماس بگیرید.
همچنین می توانید با پر کردن و ارسال فرم، پیام خود را ارسال فرمائید.

ساعت پاسخگویی جهت تعین وقت: شنبه تا چهارشنبه از 8 الی 20